Enquanto você não fizer um olhar para a dor vivenciada na sua história, mas aquela dor que não passou, aquela que você não quer lembrar e sempre lembra, até que você não dê a esses eventos novos significados, eles estarão aí te visitando de tempos em tempos. Reconhecer quando isso acontece lhe dará possibilidades de decidir que comportamento você quer manifestar de forma mais consciente. A vantagem é que ao reconhecer nesses eventos inesperado, esses condicionamentos, essas lembranças lhe deixarão para sempre, não passará de um simples evento da sua história, não merece mais reatualização. Quando vivenciamos algo inesperado no dia-a-dia, diversas respostas emocionais podem ser desencadeadas. A emoção experienciada implica em um retorno ao momento em que sentimos isso pela primeira vez. Nesse sentido, quando estamos reagindo emocionalmente a algo inesperado no presente, sobretudo de forma desproporcional, podemos inferir que se teve uma regressão emocional a uma situação semelhante vivenciada no passado. Tendo em vista a relevância do estudo e avaliação de respostas emocionais, este trabalho tem o objetivo de desenvolver e apresentar A METÁFORA ASBE.